Būdai, kaip padėti vaikui numesti svorio, Apkūnus vaikas: ką daryti?
- Vaikų sveikata Apkūnus vaikas: ką daryti?
- Sausainius, kurie degina riebalus
- Padėkite vaikui atsikratyti viršsvorio - Vaikas - lcta.lt
- Kas išauga iš storų mergaičių - Mamos Žurnalas
- Apkūnus vaikas: ką daryti? | lcta.lt
- Naujajame Ligų kontrolės ir prevencijos centro CDC tyrime nustatyta, kad daugiau nei 15 proc.
- Tačiau taip pat nereikėtų pamiršti, kad dauguma dietų ir svorio metimo planų reikšmingi tik tiek, kiek politikų pažadai prieš rinkimus.
- Kaip padėti nutukusiam vaikui: 4 patarimai tėvams LRT.
Kaip padėti nutukusiam vaikui? Lieknėkite kartu!
Riebus vaikas flickr. Jei nežinote, kaip padėti savo antsvorio turinčiam vaikui, mokslininkai teigia, kad veiksmingiausias būdas - lieknėti kartu.
40 lengvų būdų, kaip numesti svorio
Iš namų turi dingti visi saldumynai, o iš kasdieninių valgiaraščių - riebūs patiekalai. Visai šeimai kartu teks pasistengti: valgyti sveikai ir daugiau judėti.
Kerri N. Stebėjome jų būdai, mitybos, auklėjimo, bendravimo įpročius.
Siekėme išsiaiškinti, kaip šeimos nariai gali padėti, kai vienas iš narių nori numesti svorio. Minesotos mokslininkai 5 mėnesius stebėjo šeimas, kuriose vaikai nuo 8 iki 12 metų turėjo antsvorio arba buvo nutukę. Tėvai gavo užduotį padėti vaikams netekti papildomų kilogramų.
Vanduo padės numesti svorio
Jie buvo supažindinti su skirtingais būdais, kaip galėtų padėti ar paskatinti savo vaiką. Tėvų pastangos ir rezultatai buvo atidžiai stebimi ir fiksuojami.
Rezultatai parodė, kad geriausiai sekėsi tėvams, kurie nusprendė kartu su savo vaikais valgyti sveikiau ir sportuoti. Tėvai privalo prisiimti atsakomybę, nes valgymo ir judėjimo įpročius būtent jie perduoda savo vaikams.
