Kaip pasidaryti lieknėjantį gėrimą
Neįprasti desertų receptai su sezoninėmis uogomis — rūgštu nebus!
Prekybos tinklo užsakymu šiais metais atliktos gyventojų apklausos duomenys parodė, kad 30 proc. Įvairių gaiviųjų gėrimų namuose, pasak maisto ekspertės, pasigaminti yra ypač paprasta, o svarbiausia, kad jų gamyba neatima daug laiko ir atveria didžiules galimybes skanioms improvizacijoms.
Juk pagamintas namuose gėrimas yra ne tik skanus, bet ir sveikas. Namuose ypač rekomenduočiau pasigaminti šaltos įvairių skonių arbatos. Pirmiausia, išsirinkite juodąją, žaliąją, raudonąją ar baltąją arbatą, o tuomet uogas ar vaisius, kuriais norėtumėte ją pagardinti. Tai gali būti persikai, citrinos, apelsinai ar kaip pasidaryti lieknėjantį gėrimą.
Juodkazienė ir pateikia šaltos arbatos ir kelis kitų vasariškų gėrimų receptus. Granatų ir žaliosios arbatos gėrimas Jums reikės: ml šviežiai spaustų apelsinų sulčių ml granatų sulčių proc.
Siekiant išgauti ne tik skonio, bet ir estetinį efektą, rekomenduojama pilant ingredientus jų nemaišyti. Pabaigę gaminti gėrimą, šiaudelį ar ąsočio kraštą papuoškite apelsino skiltele.
KAIP NUPIEŠTI MIELĄ ARBŪZĄ LABAI PAPRASTAI - LAIMINGI PIEŠINIAI
Mėtų ir arbūzų skonio vanduo Jums reikės: vieno vidutinio smulkiai pjaustyto arbūzo 6 mėtos lapelių ledo pagal poreikį Gaminimas: Suberkite ingredientus į vandenį ir gautą gėrimą palikite šaldytuve bent 2—4 valandoms. Vėliau jį išimkite ir gerai išmaišykite. Prieš patiekdami įberkite keletą šviežio arbūzo gabalėlių, mėtos lapelių ir ledukų pagal skonį.
Vadinasi, lieknėjantis žmogus gauna visas subalansuotas medžiagas, bet ne perteklines kalorijas. Toks VLCD anglų k. Very low Calorie diet — labai mažai kalorijų turinti dieta metodas taikomas, kai norima greitai numesti kelis kilogramus. Šios schemos galima laikytis ne ilgiau kaip tris savaites, nors labiausiai įprastas 10 dienų visiškas įprasto maisto pakeitimas.
