Kokie karšti gėrimai padeda numesti svorio, Kaip numesti svorio? -10kg per 15 min dėka šio triuko.
Kokia arbata padės numesti svorio? Ko gero, toks klausimas turėjo gimti mokslininkų galvoje, kai pradėjo tyrinėti arbatos savybes.
Ar turėtume užmiršti dietas ir reguliarų sportą? Gal užtektų kiaurą dieną sėdėti ir gurkšnoti arbatą? Statistinis lietuvis arbatos išgeria mažiau nei kavos, o antsvoris ir nutukimas tampa vis didesnė problema, todėl galbūt metas keisti įpročius? Kita vertus, britai išgeria apytikriai milijonus arbatos puodelių per dieną, tačiau D. Britanijoje gyvena rekordiškai daug šią sveikatos problemą turinčių žmonių.
5 gėrimai , kurie padės sulieknėti - DELFI Gyvenimas
Galbūt taip yra todėl, kad šioje šalyje populiariausia juodoji arbata, kuri dar neretai yra pagardinama pienu ir cukrumi. Lieknanančių savybių turi kitų rūšių arbatos. Be to, svarbu kartu su arbata nevalgyti kaloringų desertų ir kitų patiekalų. Pastaruosius keletą metų arbata laikoma vienu sveikiausių gėrimų pasaulyje. Ji turtinga antioksidantų taninų ir flavonoidų. Net vienas puodelis arbatos per dieną gali padaryti stebuklus! Skirtingų rūšių arbatos suteikia energijos ir padeda greičiau numesti svorio.
Motyvacija judėti. Kaip lengvai numesti svorio?
Štai kokie karšti gėrimai padeda numesti svorio arbatų, kurias turėtų išbandyti visi, kuriems rūpi, kaip atrodo veidrodyje. Žvaigždinių anyžių arbata Žvaigždinis anyžius svorio metimo triatlono pasirodymas tai nedidelio, visžalio medelio tikrojo žvaigždanyžio vaisiai, savaime paplitę Kinijoje ir Vietnamo šiaurėje. Arbata gerina virškinimo veiklą, mažina vandens susilaikymą organizme.
Pipirmėčių arbata Pipirmėčių arbata nuo seno žinoma kaip greitinanti medžiagų apykaitą.
Kokie gėrimai turėtų būti vartojami prieš miegą, kad išvalytumėte kepenis?
Ji malšina apetitą ir padeda atsikratyti potraukio saldiems ir labai kaloringiems patiekalams. Stipraus kvapo ir skonio gėrimas taip pat didina organizmo atsparumą infekcijoms. Žalioji arbata Žalioji arbata yra, ko gero, labiausiai šiais laikais išgirta. Įdomu, ar dar yra nežinančių jos naudingųjų savybių: stiprina imuninę sistemą, gerina smegenų veiklą, padeda išvengti širdies ligų, numesti svorio. Jei kavą ir gaiviuosius gėrimus, pakeistumėte į nesaldintą arbatą, netrukus džiaugtumėtės lieknesne talija!
Rožių arbata Rožių arbata ruošiama iš šių puošnių ir kvapnių gėlių žiedlapių arba pumpurų. Arbatoje antioksidantų daugiau negu žaliojoje.
- Kaip numesti svorio? kg per 15 min dėka šio triuko - lcta.lt
- Kokie gėrimai turėtų būti vartojami prieš miegą, kad išvalytumėte kepenis? - DIENOS NAUJIENOS
- Svorio netekimo kamieninės ląstelės
- Populiarėja naujas lieknėjimo gėrimas: nepatikėsite, kaip paprasta - DELFI Sveikata
- Duok like ir pasidalink!
- Kaip aš galiu prarasti savo klubų riebalus
- Keistai paprasti būdai mesti svorį
Veikliosios rožių medžiagos šalina toksinus iš organizmo. Padeda nuo vidurių užkietėjimo ir mesti svorį.
Gėrimas, padedantis greitai sulieknėti ir sustiprinti sveikatą
Ulongo arbata Kinų kalba arbatos pavadinimas reiškia juodąjį drakoną. Tai pusiau fermentuota arbata, deginanti riebalus ir mažinanti cholesterolį. Kai kurių tyrimų rezultatai parodė, kad ši arbata turi stipresnį poveikį negu žalioji. Mėlynių arbata Mėlynių arbata gali padėti palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje. Teigiama, kad ji mažina potraukį nesveikam maistui, ypač saldumynams. Taip pat ji valo organizmą nuo kenksmingų medžiagų ir neleidžia kauptis riebalams.
