Kur pirmiausia liekni

Liekni žmonės gali būti stori viduje Gegužės 11d. Kai kurie gydytojai mano, kad vidinis storumas — riebalai, supantys mūsų vidinius organus širdį, kepenis ar kasą — gali būti toks pat pavojingas kaip ir išorinis matomas storumas, praneša "Associated Press". Nuo ųjų J. Bellas su savo komanda specialiais skenavimo aparatais ištyrė apie žmonių ir nustatė, kur žmogaus organizme dažniausiai formuojasi riebalai. Tyrimų duomenys rodo, kad žmonės, savo svorį reguliuojantys dietomis, o ne sportu, būdami net ir liekni turi nemažai vidinių riebalų.

Aprašymas Ši knyga iš tikrųjų gali pakeisti jūsų gyvenimą! Michelio Montignaco metodas sukėlė tikrą revoliuciją dietetikos srityje ir dabar dažnai vadinamas dvidešimt pirmojo amžiaus mitybos gairėmis.

Jo hipotezių teisingumą patvirtino mokslo tyrimai ir penkiolikos metų bendradarbiavimo su medikais ir skaitytojais patirtis. Kaip pats autorius sako, jo tikslas — sutaikyti žmones su maistu, išmokyti juo mėgautis, tinkamai pasirinkti kuo įvairesnius produktus ir tapti tikrais gurmanais.

Montignacas užkariavo ne tik Europą, bet ir kitus žemynus. Per 16 milijonų jo knygų išleista ose pasaulio valstybėse, o šiais metais pasirodys dar dvidešimtyje šalių.

Pagaliau ir Lietuvos skaitytojai, kaip kur pirmiausia liekni kaimynai lenkai, latviai ir rusai, gali susipažinti su garsiuoju Montignaco metodu. Jis vertas dėmesio dėl keleto priežasčių. Pirmiausia neabejotinai padeda atsikratyti antsvorio!

Antra, yra palyginti paprastas, jo nesunku laikytis. Trečia, laikantis šios dietos įmanoma jaustis pakankamai sočiam, todėl ji netaps, kaip dauguma dietų, nepakeliama dėl nuolat juntamo alkio.

Be to, autorius skiria daug dėmesio cholesterolio kiekio kraujuje mažinimui bei širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Knygoje autorius ne tik atskleidžia savo metodo paslaptis, bet ir nurodo tinkamus maisto produktus, pateikia pusryčių, pietų ir vakarienės pavyzdžių, savo sukurtų patiekalų receptų.

Parašykite atsiliepimą apie prekę!