Lateksas iki svorio metimo
Apie prezervatyvų naudojimą - Aktualijos - Ligos, sveikata, vaistai - lcta.lt
Vilniuje vykusio tradicinio bušido "King of Kings" turnyro ryškiausiu renginio akcentu tapo "KOK World Series in Vilnius" kova dėl čempiono diržo svorio kategorijoje iki 71 kg. Joje pirštines surėmė lietuvis Henrikas Vikšraitis ir nugalėtojo titulą gynęs Moldovos atstovas Vitalie Matei.
Nors prieš kovą H. Vikšraitis neišvengė nemalonių nuotykių, mūsiškis "Sparta Gym" kovotojas ringe įrodė savo pranašumą ir perėmė čempiono diržą. Kova dėl titulo vyko pagal KOK taisykles ir truko net penkis raundus. Jai pasibaigus du teisėjai pergalę skyrė H.
H. Vikšraitis iškentė tikrą pragarą | lcta.lt
Vikšraičiui, vienas — V. Nors kovotojas iš Moldovos buvo akivaizdžiai nepatenkintas tokiu teisėjų sprendimu, H. Vikšraitis dėl savo pergalės neabejojo. Ir savo tikslą pasiekiau, nes mano smūgiai buvo gerokai tikslesni nei varžovo. Nors priešininkas buvo tikrai kietas, manau, kad toje kovoje dominavau, nors gal ir ne taip ryškiai, kaip esu įpratęs", — po mūšio "Vilniaus dienai" sakė H.
Tačiau nedaug trūko, kad titulinė kova su V.
Sekite mus:
Matei būtų atšaukta. Turnyro išvakarėse vykusių oficialių svėrimų metu paaiškėjo, kad H. Vikšraitis net 1,8 kg viršija leistiną svorį. Kita vertus, galvojau, kad varžovui tai pernelyg nerūpės, nes man irgi ne kartą pasitaikė tokia situacija, kai sveriantis paaiškėdavo, jog mano priešininkas yra kilogramu ar dviem sunkesnis, nei reikalauja svorio kategorija.
Bet niekada dėl tokių dalykų nesukdavau galvos, nes iš esmės visi lateksas iki svorio metimo svorio kategorijoje iki 71 kg yra realiai sunkesni ir visi prieš varžybas meta svorį, kad atitiktų svorio kategoriją.
Neįtikėtina kokosų aliejaus nauda: nuo svorio metimo iki širdies stiprinimo
Tad dažniausiai būna tam tikra svorio paklaida. Aišku, ne 5 kg, tačiau bent jau apie gramų", — pasakojo lietuvis. Cameron hanes svorio netekimas nutiko, kad šį kartą prieš pat dvikovą teko ekstremaliu būdu mesti svorį? Esu cm ūgio, lateksas iki svorio metimo ir mano normalus svoris yra maždaug 80—83 kg. Bet šį kartą reikalai taip susidėliojo, kad po paskutinio savo pasirodymo praėjusių metų lapkritį Vilniuje vykusiame "KOK'51 World Series" turnyre kurį laiką gydžiausi traumą, daugiau ilsėjausi, mažiau sportavau.
O tuo metu giminėje netrūko švenčių, tad nemažai laiko praleidau lankydamas artimuosius. Kadangi esu suvalkietis, svečiuose leidau sau pasilepinti tradiciniais lietuviškais patiekalais — cepelinais su spirgučiais ir lateksas iki svorio metimo sportininkams nelabai tinkančiu maistu.
Kai prieš pusantro mėnesio pradėjau ruoštis kovai dėl KOK čempiono diržo, paaiškėjo, kad sveriu net 87 kg. Iš tiesų, jau tuo metu nebuvo ksantrakso svorio netekimas, nes supratau, kad per daug atsipalaidavau, apleidau savo sporto šaką, treniruotes.
Kadangi daugiau laiko praleisdavau namuose, šaldytuvas tapo mano geriausiu draugu.
Tai irgi nepagerino mano fizinės formos. Visi mes žmonės, visi turime savo silpnybių. Net ir profesionalūs sportininkai. Titulų, medalių ir nugalėtojų taurių turiu daug, bet čempiono diržas yra išskirtinis.
H. VIKŠRAITIS IŠKENTĖ TIKRĄ PRAGARĄ
Kita vertus, tie keli kilogramai antsvorio nėra kažkoks unikalus ar labai retas dalykas mūsų sporte. Tačiau šį kartą mano varžovas buvo griežtai principingas. Jis kategoriškai pareikalavo, kad mano svoris būtų lygiai 71 kg. Aš jį puikiai suprantu. Toks buvo jo žaidimas, jis norėjo mane nualinti dar prieš kovą, išsunkti iš manęs viską.
- Šešių savaičių liekna
- suded skelbimai (7 psl.) - lcta.lt
- Elastinės latekso pasipriešinimo kilpos jogos treniruotėms ⋆ POP SHOP
- Ir gydytojams jau atsibodo ta dirbtinai kuriama propaganda, kuri siūlo stebuklingus svorio metimo būdus ir dėl to nuolat sulaukia visuomenės dėmesio.
- Kodėl Dievas neleis man numesti svorio
- Apie prezervatyvų naudojimą Liepos 28d.
- Tai leidžia jums gauti visą kūno treniruotę, nereikia prisijungti prie brangios sporto salės narystės.
- Pirmyn » Kokosų aliejui patekus į skrandį, lauro rūgštis reaguoja su fermentais ir sudaro monogliceridą monolauriną — labai veiksmingą kovotoją su sveikatai kenksmingais patogenais.
Ir iš dalies jam tai pavyko. Nes tikrai po to papildomo svorio metimo buvau nusilpęs, buvo sunku net kalbėti, po svėrimo iš karto kreipiausi į medikus, teko daryti lašelinę, nes organizme visai nebuvo skysčių.
6 moksliškai patvirtinti svorio metimo būdai
Suprantu, kad rimtai rizikavau sveikata, bet negalėjau nuvilti žmonių, kurie norėjo pamatyti kovą dėl čempionų diržo.
Reikia pripažinti, kad pasirodžiau ne taip, kaip esu įpratęs. Mano stilius yra agresyvus, lateksas iki svorio metimo stipriais smūgiais, efektinga kova.
Visgi teko atsižvelgti į tai, kad kova turėjo trukti ne 3, o 5 raundus. O tam reikia gerokai daugiau jėgų ir energijos. Tad pasirinkau atsargesnę taktiką, kad neišsitaškyčiau po pirmo raundo.
- Svorio netekimo patarimai savaitei
- Svorio netekimas žinomas kaip
Priešininkas buvo tikrai kietas, bet jis manęs nenustebino. Buvau gerai jį išstudijavęs ir pasirengęs jo veiksmams.
Apie prezervatyvų naudojimą
Žinojau, kad jis puikiai ginasi ir stipriai smūgiuoja, mėgsta mušti per kepenis, bet kojomis beveik nedirba. Todėl turėjau saugotis jo smūgių rankomis, ir man tai pavyko.
Kaip Numesti Svorio? - Pagal Jūsų Kūno tipą!
Savo rankas laikiau prie galvos, daugumą jo smūgių blokavau, o jei kažką ir prasileidau — didelės žalos man tai nepadarė. Kaip jautėtės ringe be jūsų stiliaus ženklu tapusio aksesuaro? Todėl aš jos ir neskutau, tik apkirpau.
Aišku, kalbant apie svorio metimą, tai buvo tik simbolinis dalykas, tiesiog norėjau pats pamatyti save be barzdos, nes jau kokius 5—6 metus auginu ją. Vaizdas buvo įdomus, neįprastas, atrodė, kad esu tarsi be smakro. Bet, aišku, jokios įtakos kovai tai neturėjo, tik aš pats gan keistai jaučiausi.
Visgi barzda — tai ne ranka ar koja, po kelių mėnesių ji vėl bus vietoje. Gal ne tokia vešli ir ilga kaip buvo, bet bus.
6 moksliškai patvirtinti svorio metimo būdai | lcta.lt
Juo labiau kad žmonai aš patinku su barzda, o man žmonos noras yra svarbiausias. Pirmą diržą iškovojau su "Collision Fights" organizacija, laimėjęs jos rengtas varžybas. Po to dalyvavau "Faith Fights" organizacijos turnyre Kinijoje. Laimėjau dvi kovas, o trečioje, finalinėje, kaip man atrodė, irgi buvau pajėgesnis, nes savo varžovą pasiunčiau į nokdauną, bet organizatoriams norėjosi, kad čempionu taptų jis, tad jie padarė viską, kad teisėjas pakeltų jo ranką į viršų. Vėliau visas jėgas skyriau KOK organizacijoms kovoms — ir pagaliau pasiekiau tikslą.
Šis diržas man pats svarbiausias, nes norint jį pelnyti reikėjo įveikti daug rimtų varžovų.
Pirkėjai, pirkę šią prekę, taip pat pirko
Šiaip titulų, medalių ir nugalėtojų taurių turiu daug, bet čempiono diržas yra išskirtinis. Aš jo visą laiką siekiau, tik dėl jo ir kovoju 71 kg svorio kategorijoje, dėl jo kankinu save mesdamas svorį prieš kovą. Nuėjau ilgą kelią KOK ringe ir nenorėjau sustoti nepasiekęs tikslo. O kas toliau? O paskui, galvoju, kad reikėtų išbandyti jėgas didesnėje svorio kategorijoje — iki 77 kg.
- Sporto prekės | lcta.lt
- Ну, на самом деле .
- %name%, Author at %sitename% %page%
- Deginti kūno riebalus, neprarandant svorio
- Немного? - Глаза Бринкерхоффа сузились.
- - Не веришь моей интуиции.
- Kaip skubiai numesti svorio
Jei pavyktų ir ten tapti čempionu, būčiau vienu iš nedaugelio, savo rankose turinčių dviejų svorio kategorijų čempionų diržus. Reikia suprasti, kad 77 kg kategorijoje varžosi normaliomis sąlygomis bent 10 kg sunkesni kovotojai. Iš esmės, man tikrai būtų daug lengviau "tilpti" į šią svorio kategoriją, nes kai normaliai maitinuosi, ruošiuosi kovoms, sveriu apie 79—80 kg. Tai bene lateksas iki svorio metimo ir didžiausia KOK svorio kategorija, čia yra daug garsių priešininkų, su lateksas iki svorio metimo labai norėčiau susiremti, pažiūrėti, ko esu vertas.
Be lateksas iki svorio metimo, man ji labai patinka. Su spirgučiais ir cepelinais jau baigta. Pasistengsiu klaidų nekartoti. Buvo žiauriai sunku, iškenčiau tikrą pragarą, ir tai tikrai atsiliepė mano sveikatai.
Vis tik įrodžiau, kad esu tikras lietuviškas spartietis ir esu pasirengęs net ir sunkiausiems išbandymams.
