Lieknėjimo centrai šalia manęs

Atsiliepimai

Viktorija prisipažįsta per savo lieknėjimo istoriją išbandžiusi tiek metodikų, kad galinti būti šios srities ekspertė.

Moters įspūdžiai iš badavimo klinikos Latvijoje: 12 dienų – praktiškai be maisto

Vis dėlto ji atrado būdą, kuris sustabdė ekstremalius jos kūno pokyčius. Ką ji atrado? Ogi mus — Lieknėjimo ir sveikatingumo centrą! Kokie lieknėjimo būdai Jums pasirodė drastiškiausi? Dėl lieknėjimo reiktų atsisakyti saldumynų ir kt.

Išbandžiau pačių įvairiausių lieknėjimo būdų — nuo dietų, tablečių iki liekninančių masažų ir sporto.

Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, VšĮ

Trumpam padėdavo, bet po kurio laiko svoris vėl sugrįždavo. Dar būdama studentė išmėginau badavimą. Tuomet numečiau 49 kg nuo kg, bet vargu, ar dabar tai kartočiau.

Tai buvo visiška saviveikla, be gydytojų priežiūros ir nuoseklios sistemos. Aš labai griežtai nusprendžiau, kad sulieknėsiu, o kai svoris pradėjo kristi, apėmė azartas. Būdavo taip: 9 dienas badauju, tada pagalvoju, kad lieknėjimo centrai šalia manęs, kada valgiau, savaitei nutraukiu badavimą, tačiau ir vėl nusprendžiu, kad reikia dar numesti svorio.

Atsiliepimai

Ir vėl badauju kokias 7 dienas. Ir taip apie pusę metų. Aišku, nuo tokių eksperimentų susigadinau odą, pradėjo gesti ir trupėti dantys, kuokštais slinkti plaukai.

Jurgos 10 dienų lieknėjimo kelias: kaip tirpo kilogramai?

Kai mano ginekologė išgirdo, ką darau, liepė pamiršti apie vaikus, jei ir toliau taip tęsiu. Šie žodžiai mane paveikė, todėl sustojau. Tuo metu man buvo apie 20 metų. Aišku, poveikis buvo stulbinamas, ilgai nematę žmonės mane pažindavo tik iš plaukų, nes turėjau išsiskiriančius, ilgus, garbanotus plaukus.

Kai kurie prieidavo ir sakydavo pažįstantys merginą su lygiais tokiais pačiais plaukais. Jie labai nustebdavo išgirdę, kad tai aš ir esu. Tačiau po truputį svoris ėmė grįžti ir per keletą metų vėl priaugau 30 kg, Steve baseinas svorio netekimas numesti pasidarė labai sunku. Organizmas po mano eksperimentų įprato kaupti maisto atsargas ir nenoriai su jomis atsisveikino.

VšĮ Lieknėjimo ir sveikatingumo centras

Per visą tą laiką supratau, kad svarbiausia — atsirinkti, kas tinka tau. Pavyzdžiui, vienai mano draugei vieno produkto trijų dienų dieta veikia idealiai.

lieknėjimo centrai šalia manęs lieknėjimo optinė iliuzija

Mane jau pirmą dieną nuo ryžių išmuša dėmėmis. Teko gyventi vien žuvimi.

Drastiški moters lieknėjimo eksperimentai: nuo pusmečio badavimo iki liekninančio kvėpavimo

Geras dalykas yra žuvis, bet po kurio laiko jau ir žiūrėti į jos pusę nesinori, nesvarbu — keptą, troškintą ar dar kaip nors pagamintą. Jei reikia trumpam sulieknėti prieš šventes, išbandyta dieta — tunas su žirneliais ir daržovėmis.

Numesti svorio trumpam nesudėtinga. Tačiau bet kokia dieta — savęs varžymas. Kai tik pradedi save varžyti, lieknėjimo centrai šalia manęs kova, o kovodamas su organizmu laimėsi tik trumpą mūšį.

Atsiliepimai apie Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, VšĮ

Mes, žmonės, esame silpnos būtybės, todėl būtina atrasti tai, kas nereikalauja didelių valios pastangų ir teikia malonumo. Tuomet tai gali tapti gyvenimo būdu.

lieknėjimo centrai šalia manęs riebalų deginimo takų mišinys

Pavyzdžiui, aš žinau, kad bėgiojimas labai padeda numesti svorį. Išvėriau bėgiodama apie porą mėnesių, bet kai tu bėgi visa uždususi, nelaiminga, ar tikrai to reikia?

Juk galima rasti veiksmingų alternatyvų.

lieknėjimo centrai šalia manęs numesti svorio savarankiškai

O štai mano vyras labai mėgsta bėgioti ir, kai tik randa laisvą minutę, su malonumu tai daro. Man paprasčiau tris dienas badauti nei bėgti.

Lieknėjimo programos - Manęs daug - informacinis katalogas didesniems

Taip pat esu dariusi ir maisto toleravimo testą, ir žarnyno valymą. Jis parodė, kad esu labai alergiška pieno produktams, ypač virtiems.

ep svorio metimas

Iki šiol atsimenu, kokia kančia man būdavo gerti karštą pieną su medumi vaikystėje, kai susirgdavau. Mama manydavo, kad maivausi, bet man tikrai tai būdavo baisus išbandymas.

lieknėjimo centrai šalia manęs kodėl mano kūnas nedegina riebalų?

Taip pat išsiaiškinau, kad man netinka česnakas, kurio be galo daug valgydavau. Ir iš tiesų pavalgiusi jausdavau jį beveik parą. Taigi buvo sudarytas produktų sąrašas, į kurį iš esmės įėjo sveiki ir netukinantys produktai, taigi natūralu, kad svoris nuo jų turėjo kristi. Tačiau jie siūlė valgyti po mažai, bet penkis kartus per dieną, o man tai netinka.

Jeigu vienu prisėdimu pavalgau mažai, visą laiką jaučiuosi alkana.

Lieknėjimo programos

Aš geriau valgysiu rečiau, bet po daugiau. Tuo metu buvau grįžusi iš Amerikos. Kelionės metu priaugau lieknėjimo centrai šalia manęs kg ir nieko negalėjau su jais padaryti: badaudavau kas 10 dienų, tačiau svoris nekrito.

Tačiau baisiausia, kad nuo pat ryto atsibudusi neturėdavau jėgų.

Svarbi informacija