Numesti svorio adatomis, Kaip atsikratyti svorio metimo pasiteisinimų?
Geraldas Reavenas m.
Mesti svorį - tai labai paprasta! | Kitas gyvenimas
Nutukimas yra ne tik dažniausias sindromo požymis, bet ir vienas svarbiausių priežastinių metabolinio sindromo veiksnių, skatinančių tolesnę ligos eigą. Ištyrimas Anamnezė: kokiame numesti svorio adatomis prasidėjo, šeiminė anamnezė, valgymo ir fizinio aktyvumo įpročiai, rūkymas, alkoholio vartojimas, ankstesni bandymai mesti svorį, psichosocialiniai faktoriai depresija, valgymo sutrikimai.
Jas įtarus, diagnozei patvirtinti atliekami hormoniniai tyrimai — TTH skydliaukę stimuliuojantis hormonasdeksametazono supresijos testas. Visi nutukę pacientai turi būti tiriami dėl nutukimo padarinių — metabolinio sindromo.
Mesti svorį - tai labai paprasta!
Matuojama liemens apimtis, arterinis kraujospūdis, atliekami kraujo biocheminiai tyrimai: gliukozės koncentracija kraujyje, glikuotas hemoglobinas HbA1c , kepenų fermentai, skydliaukės hormonai, lipidograma. Rūpestinga pacientų atranka pagerina sėkmingo gydymo tikimybę, išvengiama paciento ir gydytojo nepasitenkinimo.
Tik pakankamai motyvuoti pacientai turėtų būti įtraukiami į gydymo programas. Sėkmingiausios svorio metimo programos apima hipokalorines dietas, mitybos įpročių keitimą, fizinio aktyvumo didinimą, socialinį palaikymą.
Pagrindinis tikslas — išlaikyti numestą svorį. Mitybos principai norintiems numesti svorio yra tokie pat kaip ir sveikiems žmonėms: rekomenduojama dieta, tai yra valgyti mažiau riebalų, angliavandenių, daugiau skaidulų turinčių maisto produktų; riboti alkoholį, sacharozę.
- 30 patarimų, kaip numesti svorio | Moterų sporto klubas "Figurėja"
- Kaip kasdien valgant duoną numesti svorio? | lcta.lt
- Šis gydymas atkuria organizmo pusiausvyrą, suaktyvina vidaus procesus bei, žinoma, padeda įveikti įvairias ligas.
- Chorioninio gonadotropino svorio metimo šalutinis poveikis
Dietos, siūlančios riboti tik angliavandenius, nėra pranašesnės. Koreguojant mitybos įpročius, pacientai mokomi planuoti ir kontroliuoti suvalgomą maistą.
Akupunktūra svorio metimo su Dieta geriau poveikis
Rekomenduojama rašyti dienoraštį, kuriame atsispindėtų valgymo įpročių pokyčiai. Nagrinėjant dienoraštį kartu su šeimos gydytoju ar dietologu, galima rasti, kas išprovokuoja nukrypti nuo dietos, mokytis tokias situacijas kontroliuoti ar jų išvengti. Patarti numesti svorio nepakanka. Nepakanka konstatuoti, kad pacientas turi antsvorio ar jam reikia numesti kelis kilogramus. Pacientui reikia pagalbos metant svorį.
Kai kuriems tai pavyksta, tačiau daugumai — ne, nes trūksta įgūdžių sukurti ir palaikyti energinį deficitą. Numesti svorio adatomis standartas padedant numesti svorio yra elgsenos terapija, skatinanti didinti fizinį aktyvumą ir mažinti maisto kaloringumą bent 6 mėn. Tiems pacientams, kuriems vien dieta ir fiziniu aktyvumu nepasisekė sumažinti svorio ar išlaikyti netekto svorio rezultato, taip pat galima rekomenduoti vaistus.
Šiuo metu rinkoje nėra didelio vaistų pasirinkimo nutukimui gydyti. Sibutraminas — selektyvus CNS noradrenalino, serotonino, dopamino reabsorbcijos inhibitorius.
NAUJAUSI KOMENTARAI
Pacientai jaučiasi pasisotinę nuo mažesnio maisto kiekio. Dėl klinikiniame tyrime išaiškėjusio neigiamo sibutramino poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai didino miokardo infarkto riziką sibutraminas nuo m. Į JAV vaistų ir maisto kontrolės administracijos angl.
Food and Drug Administration, FDA šiuo metu patvirtintų vaistų sąrašą įeina orlistatas Xenicalleidžiamas paaugliams ir suaugusiesiems, lorkaserinas Belviqfentermino ir pailginto atpalaidavimo topiramato derinys Qsymiakurie yra patvirtinti naudoti tik suaugusiesiems.
Orlistatas Xenical veikia virškinamajame trakte inhibuodamas fermentą lipazę, todėl sumažėja riebalų absorbcija. Rekomenduojama vartoti po mg tris kartus per dieną, valgio metu. Šalutinis poveikis: viduriavimas, pilvo pūtimas, žarnų spazmai, riebaluose tirpių vitaminų trūkumas apsvarstyti multivitaminų skyrimą.
Dėl viduriavimo gali neveikti peroralinė kontracepcija. Sergančius CD ir vaistus nuo diabeto vartojančius pacientus reikėtų atidžiai stebėti dėl numesti svorio adatomis svyravimo.
Naujienos apie sveikatą
Atsitiktinės atrankos klinikinių tyrimų, trukusių ilgiau nei dvejus metus, rezultatai parodė, kad orlistatas sumažina svorį 2—4 kg daugiau nei placebas. Potencialių nutukimą mažinančių vaistų sąrašas gerokai pailgėjo pagausėjus žinioms apie nutukimo patogenezę, atsiradus išsamesniam supratimui apie valgymo ir sotumo ciklo neuroreguliavimą. Pagrindinės operacijos yra dvi: skrandžio apjuosimas reguliuojamąja juosta; skrandžio bei plonosios žarnos apylankos operacija. Operacijos metu skrandžio viršutinė dalis apjuosiama specialia juosta žiedutodėl skrandis šioje vietoje susiaurėja.
Maistas, patekęs į skrandį, negali greitai praeiti per žiedo susiaurėjimą ir kaupiasi virš jo esančioje skrandžio dalyje, užpildo ją ir ištempia sieneles. Tai yra pagrindinis sotumo mechanizmo principas — skrandžio numesti svorio adatomis maistu iki sienelių išsitempimo.
Ši operacija yra pati fiziologiškiausia iš visų nutukimą gydančių vadinamųjų bariatrinių operacijų, mažiausia komplikacijų siūlių ir anastomozių nelaikymo, žaizdų infekcijos tikimybė, bet svoris po jos mažėja ne taip žymiai kaip po skrandžio bei plonosios žarnos apylankos operacijos.
Kiekvienam pacientui žiedas susiaurinamas individualiai, per odą į specialų poodyje įsiūtą rezervuarą įduriant ploną adatą ir numesti svorio adatomis tam tikrą skysčio kiekį. Tai neskausminga 15 minučių procedūra. Po operacijos ją tenka atlikti 2—3 kartus, kol galutinai parenkamas pacientui tinkamas žiedo skersmuo.
Tik tinkamas pooperacinis reguliavimas gali užtikrinti gerą svorio mažėjimą. Antroji — skrandžio ir plonosios žarnos apylankos — operacija pagrįsta trumpos žarnos, arba malabsorbcijos, principu.
Akupunktūra svorio mažinimui – po procedūros minus 10 kg. | lcta.lt
Lietuvoje pirmoji tokia operacija numesti svorio adatomis m. Po jos suvalgytas maistas nėra pasisavinamas, nes trūksta žarnos ilgio jam suvirškinti ir rezorbuotis — dalis virškinimo organų skrandis ir dvylikapirštė žarna nefunkcionuoja, t. Maistui neinant per dvylikapirštę žarną, organizmui pradeda trūkti tam tikrų medžiagų — geležies, kalcio, grupės B vitaminų ir folio rūgšties.
Jų reikia vartoti papildomai ir 1—2 kartus per metus tikrintis koncentraciją kraujyje.
