Priežastys negali numesti svorio.
Patinka 0 Daugelis tų, kurie kovoja su antsvoriu, stebisi: kodėl jie reguliariai eina į sporto salę, ištikimai vykdo visas dietologo instrukcijas, tačiau svoris vis tiek nesumažėja?
Ši liga visame pasaulyje įgauna tokius milžiniškus mąstus, kad imama vadinti XXI a. Su svorio augimu kovoja vis didėjančios dietologų, mitybos specialistų, sporto trenerių, psichologų, stebuklingų tablečių, miltelių ir kokteilių gamintojų pajėgos. Masinėje medijoje nuolat siūlomos sveikos mitybos ir gyvensenos priemonės, receptai ir sėkmingos istorijos, bet storulių skaičius vis auga. Kodėl visa tai neveikia arba veikia ne visus?
Jei tikitės numesti svorio per savaitę, o svoris jau kelis mėnesius išlieka tame pačiame lygyje, laikas ieškoti, kas yra tokio sąstingio priežastis. Tiesą sakant, dietų ir sporto salės nepakanka.
Prieš imdamiesi to, turite iš esmės peržiūrėti savo gyvenimo būdą. Iš tiesų, tai gali būti priežastis, kodėl jūs vis dar nepraradote svorio.
Čia yra 7 priežastys, kurių galbūt nežinote: 1. Didelis cukraus kiekis kraujyje.
Angliavandeniai organizme virsta gliukoze, padidėja cukraus kiekis kraujyje. Reaguodama į tai, kasa gamina insuliną, kuris perneša cukrus į ląsteles ten, kur jos turėtų būti.
Sveikam žmogui šis procesas vyksta sklandžiai ir maždaug dvi valandos po valgio cukraus lygis kraujyje normalizuojasi. Bet kartais ląstelės pavargsta ir praranda sugebėjimą efektyviai gaminti insuliną.
Kaip sulieknėti? Anstvorio atsiradimo priežastys. Dmitrij Trockij
Tai vadinama atsparumu insulinui ir gali sukelti svorio padidėjimą ir net 2 tipo diabetą. Viena iš lėtinio uždegimo pasekmių yra svorio padidėjimas, nes organizmas yra išsiblaškęs kovojant su uždegimais, o riebalų deginimui nelieka energijos. Antsvoris yra vienas iš pagrindinių uždegimo rizikos veiksnių.
Persivalgymas padidina organizmo priežastys negali numesti svorio atsaką, sukeldamas uždegimą, dėl kurio atsiranda įvairių ligų. Hormoninis disbalansas.
