Priežastys, negalinčios numesti svorio. Nuorodos kopijavimas

Dažniausios lieknėjančiųjų klaidos | lcta.lt

Konsultuoja gydytojas akušeris ginekologas medicinos mokslų daktaras Vytautas Klimas. Esu praradusi viltį. Nevaisingumą galima įtarti, jei nepavyksta pastoti per vienus metus reguliarių lytinių santykių.

Didžiausia moterų, norinčių kuo greičiau susilaukti kūdikio, bėda, kad jos dažnai linkusios galvoti apie nevaisingumą, o ne tai, kaip pagerinti vaisingumą. Manyta, kad dažni lytiniai santykiai gali išeikvoti spermos atsargas ir vyras tada gali tapti ne tik nevaisingas, bet net ir lytiškai nepajėgus.

Šiuolaikinis medicinos mokslas paneigė šią teoriją.

valgyti nustoti valgyti svorio rezultatai Joan Hunter svorio netekimas

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad susilaikymas nuo lytinių santykių spermos rodiklius ne gerina, o dažniau blogina. Tuo tarpu reguliarūs ir pakankamai dažni lytiniai santykiai didina tikimybę pastoti.

Gydytojos Valdonės dieta: atsikračius 17 kg sugrįžo jėgos ir jaunystė

Turint dažnus lytinius santykius spermos gamyba skatinama ne tik tais atvejais, kai vyras neturi jokių vaisingumo bėdų, bet ir tada, kai spermos vaisingumas sumažėjęs. Jei spermos vaisingumas sumažėjęs, esant retiems lytiniams santykiams jis dar labiau negalinčios numesti svorio. Moksliniais tyrimais nustatyta: jei lytiniai santykiai retesni nei keturios dienos, tada spermatozoidai, vyriškosios lytinės ląstelės, tampa mažiau judrūs.

O jei dar rečiau mylimasi, tai ir kiti spermos rodikliai blogėja. Manoma, kad siekiant pastoti reikia mylėtis negalinčios numesti svorio be jokių dirbtinių pertraukų.

KAS LABIAU PADEDA MESTI SVORĮ: SPORTAS AR TINKAMA MITYBA?

Užtenka kartus per savaitę, tačiau jei yra noro, laiko, galima ir dažniau. Vyro spermatozoidai gaminasi gana ilgai: kol pasigamina viena karta, praeina maždaug 95 dienos.

Nors ir kaip ten būtų, net mln. Net jei mylėsitės keturis kartus per dieną, vyro sperma dar bus gana vaisinga. Per dažnai nebūna, būna tik per retai.

Gandrus prisišaukti trukdo ne tik rūkymas: kokios nevaisingumo priežastys?

Siekiant pastoti mylėtis reikia reguliariai, be jokių dirbtinių pertraukų, su meile ir malonumu bei taip dažnai, kaip tai diktuoja jūsų temperamentas ir sveikatos būklė.

Tada viskas bus gerai.

priežastys, negalinčios numesti svorio lieknėjimo mokesčiai

Geriausia, kai lieknėjimo priekaba be jokių pastangų. Patirtis rodo, kad greičiausiai pastoja tos poros, kurios neskaičiuoja, neplanuoja lytinių santykių, o tiesiog mylisi. Kai pradedama negalinčios numesti svorio lytinius santykius, skaičiuoti, kyla įtampa.

priežastys, negalinčios numesti svorio lieknėjimo taurių rinkinys

Stresas smegenyse išskiria stresą sukeliančių medžiagų, kurios priežastys veikia tiek moters, tiek vyro vaisingumą. Ta įtampa atsiliepia ir poros, planuojančios vaikutį, santykiams.

svorio kūno šveitimas geriausias lieknėjimo slaugos bakas

Kadangi moteris pati gali tik apytiksliai apsiskaičiuoti vaisingas dienas, lytinių santykių suplanavimas tam tikros dienoms, kai dar prisideda ir stresas, tas vaisingas dienas gali paversti nevaisingomis. Kiekvienas vaikas turėtų gimti tada, kai yra pageidaujamas ir laukiamas.

Spausdinti Nedžiugina: porų vaisingumą tyrinėjanti profesorė B. Žilaitienė pastebėjo, kad vyrų spermos kokybė kasmet prastėja. Asmeninio archyvo nuotr. Nevaisingumo problemą tyrinėjanti profesorė Birutė Žilaitienė sako, kad nėra vienos priežasties, kodėl ne visos poros gali džiaugtis tėvyste. Tačiau nustatyta, kad tam tikri veiksniai neigiamai veikia vaisingumą.

Deja, mūsų visuomenei trūksta šeimos planavimo kultūros. Kiekviena moteris, planuojanti nėštumą, kurį laiką turėtų vartoti vitaminus. Svarbiausia — vitaminą B9, cheminis jo pavadinimas — folio rūgštis. Moksliniais tyrimais yra labai patikimai nustatyta, kad jei bent mėnesį negalinčios numesti svorio ilgiau, kol pastoja, ir per bent tris pirmus nėštumo mėnesius moteris vartoja folio rūgštį po 0,4 mg per parą, kartais — daugiaupriežastys 70 proc.

Lietuvoje kasmet gimsta apie vaikų, turinčių įgimtą širdies ydą. Vadinasi, jei visos moterys, planuojančios nėštumą, vartotų folio rūgštį, net tris kartus sumažėtų įgimtų širdies ligų. Folio rūgšties vartojimas taip pat labai sumažina nervinio vamzdelio apsigimimų, t. Šeimos planavimas — tai reiškia, kad moteris turi patikimą ir saugią šiuolaikinę kontracepciją, kol nenori pastoti.

Nutarusi pastoti, nors dar vartoja kontraceptikus, porą mėnesių ji geria folio rūgštį. Po mėnesių nutraukusi kontracepciją ir toliau vartoja folio rūgštį bei bando pastoti. Folio rūgštį vartoja tol, kol pastoja, ir dar tris mėnesius jau besilaukdama. Tačiau manekenės juk irgi gimdo vaikus.

Tai nervinė anoreksija ir bulimija. Sergančios nervine anoreksija merginos seka modeliais ir nevalgo.

  1. Išgirdusi mano atsiprašymą, erių moteris nusijuokia.
  2. Svorio netekimas be valios jėgos
  3. Palaikykite savo kūną riebalų deginimo režimu

Tas įprotis nevalgyti užsifiksuoja smegenyse ir tai paskatina gan sunkius, kartais ir mirtinus organizmo pokyčius, taip pat — ir nevaisingumą. Kad kiaušidžių veikla būtų gera, turi būti tinkamas kūno svoris. Jei kūno svoris per mažas, gali išnyksti mėnesinės, nes blokuojama kiaušidžių funkcija. Jei kūno svoris per didelis, taip giliai sudeginti riebalai jos gali išnykti.

Penkios priežastys, dėl kurių nepavyksta numesti svorio

O kaip tuomet pastoti? Kūno svoris yra apytiksliai apibrėžiamas kūno masės indeksu KMIt.

priežastys, negalinčios numesti svorio

Jei jis siekia mažiau nei 19, mėnesinės jau linkusios išsiderinti. Būna, kad moters KMI siekia ir 15, ir mažiau.

Dažniausios lieknėjančiųjų klaidos

Tuomet pirma mūsų, ginekologų, rekomendacija būna tokiai moteriai, norinčiai pastoti, — priaugti svorio. Tačiau tai nėra taip paprasta moteriai, sergančiai nervine anoreksija.

Net jei ji pastoja, svoris pradeda augti, anoreksija gali paūmėti. Jos vėl puola lieknintis, nes smegenyse užsifiksavęs netinkamas kūno įvaizdis.

kaip prarasti šoninius ir nugaros riebalus

Tokia moteris gali rimtai pakenkti savo vaisiui. Vaisius gali gimti mažo svorio, prieš laiką, nepakankamai išsivystęs, silpnas. Ne mažesnė bėda yra per didelis moters svoris, kai KMI didesnis nei Tuomet išsiderina moters kiaušidžių funkcija, nevyksta ovuliacija ir pastoti darosi sunku.

Jums gali patikti

Tokiai moteriai, jei nori susilaukti vaikučio, rekomenduojame numesti svorio. Gydytoja pasakė, kad priežastis gali būti mano vartoti hormoniniai kontraceptikai. Hormoninė kontracepcija tikrai neturi jokio blogo poveikio nei vaisingumui, nei būsimam negalinčios numesti svorionei būsimo kūdikio sveikatai.

Priešingai, hormoninė kontracepcija negalinčios numesti svorio kai kurių ligų, kurios dažnai sukelia nevaisingumą, pvz. Vadinasi, įprastai kontraceptikai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, o tais atvejais, jei yra tam tikri ciklo sutrikimai, nutraukus hormoninę kontracepciją, per pirmus tris ciklus kaip tik yra didesnė tikimybė pastoti.

Nustatyta, kad Lietuvoje dėl netinkamos mitybos beveik 60 proc. Deja, kartais net ir labai stengiantis atsikratyti papildomų kilogramų ir sveikai maitinantis, to padaryti nepavyksta. Tačiau ji ramina, kad tam yra sprendimo būdų. Vidutinio kūno sudėjimo asmenys žino, kaip numesti svorio, jie klauso mano nurodymų, skaičiuoja savo suvartojamas kalorijas, kasdien nueina po 10 tūkst.

Mes, ginekologai, moterims, turinčioms, tarkim, policistinių kiaušidžių sindromą, kuri yra dažna moters nevaisingumo priežastis, siūlome, kol neplanuoja nėštumo, bet turi lytinius santykius, vartoti hormoninę kontracepciją. Jei yra policistinių kiaušidžių sindromas, tris mėnesius dar būna reguliarios mėnesinės, tik paskui jos išsireguliuoja.

Per tą laiką didesnė tikimybė pastoti.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Prieš kelerius metus esu nutraukusi nėštumą. Manau, kad tai galėjo paskatinti mano nevaisingumą.

Žinoma, dažni abortai nėra moters aukštos priežastys kultūros požymis. Tačiau negerai gąsdinti moteris baubu, kurio nėra. Gerai, kvalifikuoto specialisto atliktas nutrauktas nėštumasnei pirmas, nei paskesnis, jokių pavojaus naujam nėštumui nesukelia, išskyrus tuos retus atvejus, kai aborto operacija komplikuojasi, pvz. Tinkamai atlikti abortai nepadidina nei nevaisingumo, nei persileidimo, nei vaisiaus apsigimimų tikimybės.

Svarbi informacija