Riebalus deginanti sausainių tešla
Įkaitinkite orkaitę iki laipsnių pagal Celsijų. Grubiai susmulkinti saulėgrąžas ar riešutus galite maišytuve, kol jie subyrą į gabaliukus.
Sudėkite visus ingredientus į dubenį ir sumaišykite, jei pastebėjote, kad mišinys yra tirštas, pabandykite įdėti dar vieną šaukštą kokoso aliejaus ir daugiau vandens pagal galimybę. Dedame tešlą ant kepimo skardos šiek tiek suspaustus sausainio formos.
Sausainių išeina apie 18 vienetų. Kepkite apie 15 minučių.
Papildomos pastabos: Galite naudoti du puodelius kokoso drožlių, jei jūs neturite ar nenorite saulėgrąžų. Galite naudoti, bet kokio tipo riešutus ar sėklas. Jūs galite riebalus deginanti sausainių tešla tarp sausainių plakta grietinėlę ir padaryti neįtikėtiną kokosų sumuštinį!
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Stevia yra pageidaujamas saldiklis, nes jis yra šimtą kartų saldesnis už cukrų ir neturi jokios įtakos mūsų cukraus kiekiui kraujyje. Šiuose skaniuose kokoso sausainiuose yra pilna skaidulų, sveikų riebalų ir gryno baltymo.
Spausdinti Mokslininkai pataria metantiems svorį: riebalai degina riebalus shutterstock nuotr. Tyrimo rezultatai nustebino Omega-3 nauda lieknėjimui buvo susidomėta po Pietų Australijos universitete atlikto tyrimo, kurio metu mokslininkai analizavo 75 žmonių svorio ir riebalų masės pokyčius. Visiems jiems buvo diagnozuotas antsvoris arba nutukimas, kamavo padidėjęs kraujospūdis bei aukštas cholesterolio lygis.
Taip pat mažai angliavandenių, padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, degina riebalus. Pasinaudokite šiuo neįtikėtinu receptu ir galėsite atsikratyti papildomų kilogramų nebadaujant ir varginančių treniruočių, pagerinsite organizmo medžiagų apykaitą.
- Gohana svorio metimas
- Pašalinti riebalų granules
- Atrodo, kartais palepinti save ar artimuosius — nieko blogo.
- Peržiūrų skaičius: Su kalėdiniais sausainiais viskas gerai — į juos tiek sudedama šventės laukimo, kad tampa nelabai svarbu, iš ko jie pagaminti, kiek ir ko vengtino jie savyje turi.
- Riebalus deginantis kokteilis - lcta.lt
- Tam yra keletas priežasčių, tačiau svarbiausia, kad avokaduose gausu maistinių medžiagų, tokių kaip skaidulos, sveikieji riebalai, vitaminai E ir C, folis, magnis, varis ir kalis.
- Kaip numečiau svorio per mėnesį
Jeigu jūs turite, naudingų mitybos ar sveikatos receptų, patarimų, prisijunkite ir parašykite paranormal. Įvertink šį straipsnį. Prieš tai pakomentuodami, arba parašykite patys!
