Svorio metimas pagal zodiako ženklą, Kaip sulieknėti pagal horoskopą? :: Lieknėjame kartu! | lcta.lt

Norite sulieknėti? Svorio metimas pagal jūsų Zodiako ženklą

Pradžia Horoskopai Horoskopo dieta: ką valgyti pagal zodiako ženklą norint numesti svorio?

riebalų nuostolių Jeet Selal svorio metimo atidėtas laikotarpis

Horoskopo dieta: ką valgyti pagal zodiako ženklą norint numesti svorio? Kiekviena dieta yra individuali, tačiau, deja, ne visada padeda, kartais kūnas po dietos bando sugrąžinti prarastus kilogramus.

Išbandykite dietą, sukurtą pagal horoskopą, nes, kaip sakoma, žvaigždės nemeluoja! Kokia dieta padės numesti svorio? Kaip skaniai ir sveikai valgyti turi kiekvienas zodiako ženklus ir visada išlikti puikios formos?

Avinas Avinas, nepretenzingas maistui, renkasi paprastą maistą.

Patenkinę savo alkį, jie gali atsigulti skaitydami mėgstamą knygą ar net išsimaudyti, o tai sukelia papildomų kilogramų tikimybę juosmens srityje. Todėl Avinų racione turi būti daržovių salotos, visų rūšių sriubos ir grūdai.

Mėsą ir žuvį geriau virti troškinyje, o kaip garnyrą naudokite virtas daržoves ir įvairius žalumynus. Kalendra, petražolės, laiškinis česnakas ir krapai yra labai naudingi. Avinas neturėtų piktnaudžiauti gyvuliniais riebalais, tokiais kaip taukai ir rūkyta mėsa.

Horoskopo dieta Avinui riboja persivalgymą ir valgymą po Maksimalus dalykas, kurį galite sau leisti vakare, yra tamsios duonos sumuštinis su fetos sūriu ar bet kokiu kietu sūriu ir pora obuolių.

Jautis Kadangi Jautis natūraliai linkęs priaugti svorio dėl savo meilės valgyti greitai ir dažnai, patarimas: valgykite lėčiau, bet skoningai ir kruopščiai kramtykite maistą, tai padės neperkrauti savo kūno perteklinėmis kalorijomis.

Horoskopo dieta: ką valgyti pagal zodiako ženklą norint numesti svorio?

Horoskopo dieta Jaučiui pataria geriau rinktis jautieną ar veršieną. Kaip garnyrą rekomenduojama košė iš kukurūzų, miežių ir ryžių. Privalomas meniu punktas turėtų būti patiekalai, prisotinti skaidulų. Bet kokių rūšių kopūstų salotos — nuo baltų iki jūros, derinant su burokėliais, obuoliais, salierais ir morkomis — visa tai jums, eksperimentuokite ir mėgaukitės.

Kartą per metus Jaučiui verta detoksikuoti organizmą.

Dieta pagal Zodiako ženklą | lcta.lt

Švelniam valymui turėtumėte naudoti dietologų patarimus: avižiniai dribsniai, špinatai, obuoliai, persimonai, slyvos, kopūstai ir žalioji arbata, tai padės atsikratyti toksinų pertekliaus. Dvyniai Dvyniams sunku laikytis dietos, nes yra neramūs ir visada skubantys.

Nepaisant to, kad Dvyniams pasisekė su metabolizmu, jūs neturėtumėte numoti ranka į mitybą. Priešingu atveju aistra greitam maistui gali sukelti negalavimą, dėl to gali sutrikti žarnyno veikla ir odos būklė. Dvynių horoskopinė dieta turi tris pagrindinius dalykus: vitaminus, nervų sistemos palaikymą ir režimą. Baltyminiai produktai — varškė, kiaušiniai, sūris svorio metimas pagal zodiako ženklą riešutai, taip pat jūros gėrybės: žuvis, jūros dumbliai ir krevetės turi būti jų kasdieniniame racione.

Džiovinti abrikosai, razinos ir slyvos, įvairūs riešutai — žemės riešutai, pistacijos ir anakardžiai yra naudingi kaip užkandis ir duos neabejotiną naudą Dvynių nervų sistemai. Vėžys Vėžiui, labiausiai iš visų Zodiako ženklų, rekomenduojama laikytis dietos pagal horoskopą, nes jų skrandis nuolat primena, apie save.

Norėdami apsisaugoti nuo persivalgymo, žvaigždės pataria kreipti dėmesio į maistą atsižvelgiant į produktų naudingumą, o ne į jų kiekį. Minimalus termiškas apdorojimas palengvins virškinimą. Vėžių racione gali būti liesos mėsos: veršienos, paukštienos, taip pat visų rūšių jūros gėrybių. Iš daržovių- ankštiniai, pomidorai, salierai ir žiediniai kopūstai. Iš vaisių rekomenduojama rinktis granatą, abrikosus ir persimonus.

Nereikėtų ignoruoti rūgščių pieno produktų ir prieskonių, kurie pagerina virškinimą ir nuotaiką.

svorio metimas pagal zodiako ženklą

Norint išlaikyti puikią formą, Vėžiui užtenka nepiktnaudžiauti saldumynais ir valgyti mažiau sūraus. Liūtas Liūtams, mėgstantiems skanų maistą ir mėsos patiekalus, įvairius skanėstus ir šokoladą, žvaigždės pataria būti atidesniems suvartojamų kalorijų kiekiui.

Mėsa, žinoma, visada yra šių jų prioritetas, tačiau šiuo atveju geriau pasirinkti vištieną ar kalakutieną. Liūtų horoskopo dieta turėtų būti su riebalai deginti riebalus druskos ir baltos duonos, daugiau daržovių ir vaisių. Saldainius galima pakeisti džiovintais vaisiais — džiovintais abrikosais, razinomis, datulėmis.

svorio metimas pagal zodiako ženklą

Tarp daržovių turėtų būti teikiama pirmenybė baklažanams, cukinijoms ir vyšniniams pomidorams. Liūtams, kaip visų nepaprastų produktų mėgėjams, tiesiog reikia pasimėgauti kažkuo egzotišku, pavyzdžiui, vaisiais, tokiais kaip drakono vaisiai, rambutanas, litis.

Norite plokščio pilvo vasarą? Nesudėtingi pratimai duos stulbinamų rezultatų!

Ir jie mėgsta pasilepinti pyragais ir visokiais saldumynais, o tai iškart daro įtaką jų virškinimo organams. Mergelės horoskopinė dieta visų pirma yra atskira mityba.

Siūlom paskaityti!

Jų maisto racione turi būti rūgštaus pieno produktų: sūrio, varškės, kefyro ir natūralių jogurtų. Nereikia riboti angliavandenių: duonos, makaronų — visa tai Mergelėms nėra draudžiama, tik vengiant riebių patiekalų.

Maistą geriau ruošti dvigubame puode arba ant grotelių, nes sunkus, aštrus ir sunkiai virškinamas maistas neigiamai veikia šio zodiako svorio metimas pagal zodiako ženklą žarnyną. Svarstyklės Amžinai estetiškos Svarstyklės nėra abejingos tam, kas guli jų lėkštėje.

svorio metimas pagal zodiako ženklą

Jie mėgsta gaminti maistą ir sugeba iš beveik nieko sukurti tikrą šedevrą tiek skonio, tiek išvaizdos atžvilgiu. Pagrindinis šio oro ženklo priešas yra perdėta aistra saldžiam ir sūriam. Todėl griežtai draudžiama vaišintis aštria silke, marinuotais agurkais ir šokoladu, ypač naktį.

Žyma: iškrovos diena pagal zodiako ženklą

Idealūs pusryčiai jiems būtų avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais arba daiginti grūdai. Horoskopo dieta numato apribojimus svorio metimas pagal zodiako ženklą maistui.

Rekomenduojami vitaminai, daržovių ir vaisių salotos, pagardintos alyvuogių aliejumi arba saldžiai rūgščiu uogų padažu. Pagrindinė Svarstyklių taisyklė yra visko matavimas. Nepersivalgykite, o jūsų figūra visada bus pusiausvyros ir harmonijos būsenoje. Skorpionas Tarp jaunų Skorpionų moterų yra daug gurmanų, kurie yra priklausomi nuo įvairių nacionalinių virtuvių.

Per daug aštrus maistas, silpnina šį zodiako ženklą, gali paveikti medžiagų apykaitą ir sukelti labai nemalonias pasekmes. Horoskopo dieta žaviajam Skorpionui apima visavertę mitybą, tačiau be egzotinių prieskonių. Rūgštaus pieno produktai turėtų būti vartojami kasdien. O citrusiniai vaisiai citrinos, greipfrutai, svorio metimas pagal zodiako ženklą, apelsinaiobuoliai, arbūzai ir abrikosai subalansuos Skorpionų racioną ir pasirūpins jų harmonija.

svorio metimo patarimai kmynų pašalinti riebalų ėriuką

Šaulys Dėl savo prigimties mobiliems ir atletiškiems šauliams reikia pakankamai jėgų ir energijos. Ir jūs neatsisakysite gero maisto. Įprotis valgyti gerą maistą išlieka su jais amžinai, net jei jie keičia savo gyvenimo būdą į mažiau judrų. Tai gali sukelti problemų dėl nekontroliuojamo ir greito kilogramų augimo.

Tinkamiausias svorio metimo būdas pagal Zodiako ženklą

Ką valgyti, norint numesti svorio Šauliui? Horoskopo dieta Šauliui apriboja keptą, riebų ir aštrų maistą. Mėsos patiekalus geriausia vartoti su troškintomis daržovėmis ir daug žalumynų krapais, salierais. Rūgštaus pieno produktai, šviežios daržovės salotų pavidalu, įvairūs vaisiai — visa tai turėtų būti Šaulio pasirinkimas. Ožiaragis Per daug užimtas ir energingas Ožiaragiai kartais neturi pakankamai laiko galvoti apie savo sveikatą ir reguliarų maitinimąsi. Dirbdami karštyje, jie arba visiškai pamiršta maistą, arba surengia sau tikrą pilvo šventę, kai tik ateina savaitgalis.

Paprastai kūnas į tai reaguoja nedelsdamas — yra virškinimo svorio metimas pagal zodiako ženklą, vidurių užkietėjimas ir bloga sveikata. Horoskopo dieta šio ženklo moterims griežtai rekomenduoja paįvairinti savo racioną žuvimi, kiaušiniais, sviestu ir rūgštaus pieno produktais.

Norite sulieknėti? Svorio metimas pagal jūsų Zodiako ženklą

Šie produktai skatina vitamino D, kuris palaiko Ožiaragio skeleto sistemą, gamybą organizme, kuri yra silpnoji vieta dėl lėto metabolizmo. Virškinimo stimuliavimui parodyta, kad šis zodiako ženklas prieš valgydamas turėtų išgerti šiek tiek raudono sauso vyno.

Kai pasirodys pirmieji papildomi kilogramai, Ožiaragiai neturėtų badauti. Ne tokie radikalūs, tačiau ne mažiau veiksmingi metodai yra pasninko dienos, pirtis ir žalioji arbata su žolelėmis.

Vandenis Moterims, gimusioms po Vandenio ženklu, sunkiausia atsispirti saldumynams, tačiau jos formos nėra pernelyg tvirtos.

Svarbi informacija