Svorio netekimas per šešis mėnesius.
Labiausiai džiugina tas faktas, kad nereikia sukti galvos, dėl maisto gaminimo, tai yra ką valgyti. Tik pasirenki ir gamini.
Receptai tikrai įvairūs ir puikiai atitinkantys mano poreikius. Per mėnesį numečiau 8 kg, sumažėjo kraujospūdis. Maisto tikrai netrūksta, o svarbiausia, valgau skanų ir įvairų maistą.
Klientų pasiekimai
Ačiū emityba. Gaunu atsakymus į visus rūpimus klausimus. Puiki ir profesionali komanda. Galiu pasakyti aš esu patenkintas, numečiau svorio 25 kg. Tik įdėmiai ir tiksliai laikykites nurodymų ką pasakys ka parašys Roberta ir Arvydas.
Marija, 28 metai
Roberta ir Arvydai sveikatos judviem, žynių gerų kurias perduosit savo mokiniam. Aš labai patenkintas man 46 metai. Pasikeitė mano šeimyninis gyvenimas, pasikeitė seksualinis gyvenimas su žmona.
Dabar mudu su žmona abu laimingi, ir sveikata mano žymiai pabrėžiu žymiai geresnė. Labai lengva naudotis mitybos planu. Patiekalus pagal aprašymą pagamina net mano paauglė dukra. O jau pasirinkimas toks didelis, kad visiškai neatsibosta mitybos planas.
Lukas, 24 m., JAV
Nebesuku galvos ką gaminsiu šeimai. Visi pradėjome valgyti sveikai. Nesustosiu ir mitybos plano laikysiuos toliau. Emityba komanda greitai atsako į visus iškilusius klausimus, pataria ir palaiko. Patarimai labia profesionalūs.
O jau patiekalų nuotraukos kokios gražios. Visi receptai lengvai ir greitai pagaminami. Ne dieta, o tikras malonumas.
Po dvejų metų kančių atrado lieknėjimo receptą: per 3 mėnesius numetė 10 kg
Lengva naudotis mitybos planu, patiekalai lengvai pagaminami, skanūs. Profesionali komanda!!! Rezultatai puikūs.
Atsikratyta 20kg riebalu ir suformuotas raumenynas. Aivaras - stipri asmenybe, siekianti užsibrežto tikslo. Ir jus taip galite. Dirbant tokioje vietoje labai sunku atsispirti virtuvės šefo šedevrams.
- Geriausios dietos nėra. 9 pagrindinės svorio mažinimo taisyklės | Žmonėlcta.lt
- Prarasti svorio pečius ir nugarą
Net nepastebėjau, kaip priaugau svorio. Diskomfortas didžiulis.
Kūno svorio pokyčiai: per 3 savaites – minus 9 kilogramai | lcta.lt
Vangumas, energijos stoka, sveikatos sutrikimai. Pradėjau sportuoti gegužės mėn.
- Svorio netekimas 7 kg per 1 mėnesį
- Specialistai sutaria, kad tai nėra lengva.
- Svorio kritimas gali reikšti rimtas sveikatos problemas - štai 6 iš jų
- Klientų pasiekimai - Motyvuoti atletai
- 3 savaites numesti svorio
- Geriausias svorio metimas užimtoms mamoms
- Svorio prarasti viršų
Svorio nenorėčiau minėti, nes nepadoriai per didelis buvo. Atėjau į sporto klubą, nes girdėjau gerų atsiliepimų apie trenerius.
Po dvejų metų kančių atrado lieknėjimo receptą: per 3 mėnesius numetė 10 kg - DELFI Sveikata
Svorį padėjo numesti didelis užsispyrimas. Sportavau beveik kas dieną. Nuo pat pirmos treniruotės paprašiau trenerio Arvydo Mišeikio, kad sudarytų programą. Pradėjau atidžiau rinktis maistą, pakeičiau valgymo įpročius. Tikslo pasiekti nebuvo labai sunku, nes šiame sporto klube jautiesi labai motyvuojamas, visada treneriai šalia, su kuriais gali pasitarti, pasikalbėti.
Per 6 mėnesius numečiau 10 kg.
Maždaug po 2 kg į mėnesį. Svorio nenumečiau drastiškai badaudama ar kitais nenormaliais būdais. Viskas tirpo palengva, tik didelio darbo ir užsispyrimo dėka.
Numetus svorio mano gyvenimas pasikeitė radikaliai. Nustojau gėdytis ir kompleksuoti, pasidariau žvalesnė, aktyvesnė, linksmesnė, pilna energijos, pradėjau mylėti save ir džiaugtis gyvenimu! Dar visai neseniai svėriau kg.
Sekite mus:
Sumąsčiau kreiptis į plastikos chirurgus dėl greito ir paprasto riebalų šalinimo, nes buvau tam pasiryžęs ir psichologiškai, ir finansiškai. Atvykęs į Klaipėdą susitikau su plastikos chirurgu, kuris liepė iš pradžių užsiimti sportu, kad galėtų mane operuoti bei liktų kuo mažesnis randas, ir rekomendavo fitneso trenerį Arvydą Mišeikį. Esu labai dėkingas chirurgui dėl to, kad supratau esminį dalyką - sportuodamas pats savo jėgomis galiu susitvarkyti problematiškas kūno vietas.
Susitikimas su Arvydu buvo labai malonus ir šiltaskai mes pradėjome kalbėtis, supratau, kad toks treneris tikrai man taps autoritetu. Tris kartus važiavau pas Arvydą keisti programos, tam, kad toliau sportuočiau.
Jums gali patikti
Kodėl būtent pas Arvydą? Pasitikiu juo kaip treneriu. O kontroliuoti paprastuosius angliavandenius yra labia sudėtinga. Dar vienas dalykas, kurį supratau sportuodamas - tai svorio netekimas per šešis mėnesius negalima pasiduoti, kai sieki užsibrėžto tikslo. O mano tikslas - sveikata ir gražus kūnas.
Gyvenimas buvo nemielas, sveikata - prasta, negalėjau svorio netekimas per šešis mėnesius bato užsirišti, kartą net teko ligoninėje atsidurti.
