Tinkamas kūno įvyniojimas svorio metimo rezultatai,
Pirties terapija Aprašymas Šiuolaikinis gyvenimo tempas palieka labai mažai laiko atsipalaidavimui, kuris gyvybiškai reikalingas, kad organizmas būtų sveikas ir išlaikytų pusiausvyrą.
Nuorodos kopijavimas
Mūsų centre siūlomos kūno priežiūros programos suteiks atsipalaidavimo akimirkų bei puoselės jūsų grožį ir sveikatą. Kūno priežiūros programa tai kompleksas apjungiantis kelias procedūras vienu metu. Tai gali būti gili audinių detoksikacija, skysčių kaupimosi mažinimas, sunkių kojų sindromo terapija, celiulito ir lokalių riebalinių sankaupų korekcija, silueto linijos tobulinimas, bendras lieknėjimas, terapija prieš amžinius pakitimus ir t.
Centre dirbantys specialistai rekomenduos Jums labiausiai tinkančią programą norimam rezultatui pasiekti. Senovėje suomių pirtys buvo labai panašios į rusiškas: pakankamai karštos ir drėgnos. Bėgant laikui, suomiškos pirties klimatas kito ir šiandien tradicine suomiška pirtimi įprasta vadinti labai karštą ir sausą pirtį.
Saunos patalpa iškalta medžiu, nuo karščio skleidžiančiu itin malonų pirties kvapą.
Straipsniai
Saunoje yra pečiukas su akmenimis. Tačiau saunoje priešingai nei rusiškoje pirtyje vanduo ant akmenų nepilamas, o temperatūra prikaitinama iki — º C.
Tai yra labai karšta ir sausa pirtis, po kurios labai malonu atsigaivinti po šaltu dušu. Buvimo trukmė tokioje pirtyje labai priklauso nuo savijautos.
Karščio ir šalčio dirgiklių kaita pro odos receptorius intensyviai treniruoja kraujotakos sistemą. Tai stresas organizmui gerąja prasme.
Kuo skiriasi svorio metimas nuo riebalų deginimo
Pirtis stiprina imuninę sistemą, gerina medžiagų apykaitą, atpalaiduoja raumenis, ramina nervus, suteikia optimalų psichologinį komfortą. Apsitrynimai, masažai pirtyje mažina sąnarių, stuburo, reumatinius skausmus.
Pirties procedūros gydo peršalimo, kvėpavimo ligas, nervinius širdies veiklos sutrikimus, žemą kraujospūdį, lėtinius virškinamojo trakto sutrikimus, odos ligas, degina riebalus. Jei norite numesti svorio, pirtyje skysčių gerkite kuo mažiau; jei norite išvalyti organizmą nuo toksinų, gerkite kuo daugiau.
Pirtis gali būti naudojama tinkamas kūno įvyniojimas svorio metimo rezultatai kaip terapinė priemonė, padedanti išvengti kai kurių sveikatos sutrikimų, taip pat kaip profilaktinė priemonė organizmui stiprinti. Pirtis padeda spręsti antsvorio problemas.
Nerekomenduojama eiti į pirtį sergant hipertonine liga, akmenlige, epilepsija, esant psichikos sutrikimams, aktyviai tuberkuliozei.
Į procedūrą įeina:.
