Ar kava be kofeino degina riebalus. Main navigation
Gali būti, kad kavos mėgėjai sudegina daugiau kalorijų nei tie, kurie šio gėrimo nemėgsta, rašoma dailystar.
Tyrimas parodė, kad kava padeda organizmui deginti riebalus, o tai gali padėti sulieknėti. Kavos poveikis organizmui nuotr. Nors mokslininkai jau yra atradę ryšį tarp kavos ir riebalų deginimo potencialo, dar neaišku, kuris kavos komponentas padeda mesti svorį.
Kaip numesti svorį su žalia kava
Notingemo universiteto atliktame tyrime buvo matuojamas kavos poveikis rudiesiems riebalams. Mokslininkai registravo odos temperatūrą aplink kaklą prieš tyrimo dalyviams išgeriant puodelį kavos ir po to.
Profesorius M. Symondsas įsitikinęs, kad šie rezultatai yra pozityvūs ir tikisi, kad tyrimas padės spręsti nutukimo epidemijos problemą.
Kava ir dieta: kuo tai susiję bei kaip ją naudoti teisingai
Padidinus jų aktyvumą pagerėja cukraus kiekio kraujyje kontrolė bei kraujo lipidų riebalų lygis, o papildomos sudegintos kalorijos padeda mesti svorį. Tai pirmasis tyrimas su žmonėmis, kuris parodė, kad puodelis kavos gali daryti tiesioginį poveikį mūsų kūno rudųjų riebalų funkcijoms.
Galimo šio tyrimo rezultatų implikacijos yra labai reikšmingos, kadangi nutukimas yra viena daugiau susirūpinimo keliančių visuomenės sveikatos problemų. Taip pat daugėja sergančiųjų diabetu, o rudieji riebalai taip pat gali būti sudedamoji šios problemos sprendimo ar kava be kofeino degina riebalus.
Puodelis kavos valanda prieš sportą gali pagerinti atletų rezultatus. Tyrėjai išsiaiškino, kad tas pats riebalų deginamasis poveikis pasireiškia visiems žmonėms, nepriklausomai nuo to, ar jie yra priklausomi nuo kofeino, ar niekada kavos negėrę.
Reader Interactions
Brazilijos universiteto San Paule komanda įsitikinusi, kad kavos puodelis prieš treniruotę gali pagerinti judrumą ir padeda raumenims lengviau deginti kūno riebalus. REKLAMA Georgios Tzenichristos, riebalų ir celiulito mažinime besispecializuojantis mitybos ekspertas, sako, kad ženklių rezultatų pasiekti nuo vieno puodelio kavos tikrai nepavyks.
Kava ir dieta: kuo tai susiję bei kaip ją naudoti teisingai Indrė Kavos gidas Dieta Kava Siekiant sulieknėti galima laikytis įvairių dietų. Yra tūkstančiai dietų tipų, suderinančių maisto vartojimo įpročius siekiant sumažinti suvartojamas kalorijas bei skatinti svorio kitimą. Dauguma dietų yra veiksmingos, tačiau toli gražu ne visos yra veiksmingos kiekvienam žmogui. O kaip dera kava ir dieta?
Be pašalinio poveikio jo suvartoti tiek daug, kad imtumėte ženkliai lieknėti, neįmanoma.
