Kūnas lieknas žmogui
Tačiau su amžiumi vis sunkiau išlaikyti dailias kūno formas.
Kodėl taip yra? Kodėl net sportuodami ir valgydami tokį patį maistą negalime išlaikyti tokių pačių kūno formų?
Sveikas ir lieknas kūnas, James Duigan
Mokslininkai iš Karolinska instituto Švedijoje nusprendė tai išsiaiškinti. Jie 13 metų ėmė 54 žmonių riebalų ląstelių mėginius.
Per kūnas lieknas žmogui laiką sustorėjo ne visi tyrimo dalyviai, tačiau, kaip žinote, visiems su amžiumi vis sunkiau išlaikyti dailias kūno formas. Norėdami atrodyti taip, kaip atrodote dabar, turėsite įdėti vis daugiau pastangų. Ir tai žino visi - studentai garsėja gebėjimu nesustorėti, nepaisant greito maisto dietos.
Skubantiems
Mokslininkai pastebėjo, kad nepriklausomai nuo kūno svorio, su amžiumi prastėja lipidų apytaka. Kitaip tariant, kuo vyresnis žmogus, tuo jam sunkiau pašalinti riebalų ląsteles.
- Lieknėjantis apetitą mažinantis poveikis
- Patarimai, kaip numesti svorio ir išlikti sveikiems
- Rinkos aikštė – naujienų portalas / GYVENIMAS MARGAS/ Sveikata/ Iš išorės lieknas. O iš vidaus?
- Lieknas kūnas – ne tik grožis, bet ir sveikata - DELFI Gyvenimas
Kai kurie tyrimo dalyviai tai kompensavo mažiau valgydami arba daugiau sportuodami. Mokslininkai taip pat ištyrė 41 moterį, pasirinkusią bariatrinės chirurgijos procedūras. Bariatrinė chirurgija - tai nutukimo gydymas skalpeliu - sumažinamas skrandžio tūris, kad žmogus sotumo jausmą patirtų suvalgęs mažiau maisto.
Paaiškėjo, kad tik tos moterys, kurių riebalų apytaka prieš operaciją buvo labai prasta, patyrė ženklų pagerėjimą šioje srityje ir galėjo išlaikyti sveiką kūno svorį. Visos kitos džiaugėsi tik ribotu svorio kritimu, kūnas lieknas žmogui palaikyti buvo beveik neįmanoma.
Manoma, kad šie rezultatai atskleis naujus nutukimo gydymo būdus, tačiau mokslininkai geriausią iš jų jau žino - reikia sportuoti. Ankstesni tyrimai parodė, kad sportas ne tik degina kalorijas, bet ir gerina lipidų apykaitos greitį.
Lieknas kūnas – ne tik grožis, bet ir sveikata
Bariatrinių operacijų sėkmė taip pat būtų didesnė, jei pacientai po procedūrų imtų daugiau judėti. Nutukimas šių dienų visuomenėje yra didelė problema.
Apie 2 milijardai pasaulio suaugusiųjų turi viršsvorio, apie milijonų iš jų yra nutukę. Geresnis lipidų dinamikos supratimas gali padėti išspręsti šią šių dienų pasaulinės sveikatos problemą.
Verta skaityti!