Lieknėja motinystės išvaizda

Jums gali patikti

kofeino riebalų nuostoliai paskelbti

Stebuklai ar sunkus darbas? Kiekviena naujai iškepta mama pripažįsta, jog ant rankų sūpuojant mažą stebuklą, laiko ir įkvėpimo gražaus kūno puoselėjimui beveik nelieka. Numečiau 6 kilogramus, tačiau toliau tebemaitinant Sofiją ar po bemiegių naktų pasilepinant pyrago gabalėliu prie arbatos, svoris kaipmat grįžo.

kaip numesti riebalus nuo savo įstrižainių

Po gimdymo ne tik pakinta audiniai, sutrinka hormonų pusiausvyra, bet ir išsibalansuoja kiti kūno pokyčius lemiantys procesai. Sveika mityba tokiu atveju padeda, tačiau pirmiausia reikia šalinti problemą sukeliančias priežastis: atstatyti kraujotaką, pagreitinti nuo mažo fizinio aktyvumo nėštumo metu dar labiau sulėtėjusį limfos greitį.

lieknėja motinystės išvaizda 100 būdų numesti svorio

Moteris taip pat reguliariai lankosi pas masažo ir kūno modeliavimo procedūras atliekančius specialistus. Drastiškų mitybos pokyčių kaip ir staigaus fizinio krūvio imtis pavojinga, o žindančių mamų organizmas dar linkęs užlaikyti skysčius bei kaupti maisto medžiagas, tad lieknėja motinystės išvaizda gali prilygti pasipriešinimui vėjo malūnams.

Moters svoriui įtakos turi meilė

Šį kartą rezultatai nenuvylė - po pirmosios procedūros praėjus vos dviem savaitėms Gintarė džiaugiasi netekusi beveik 4 kilogramų, klubų sritis sumažėjo 2,5 centimetrais, o pilvo lieknėja motinystės išvaizda net 3,5 centimetrais. Lieknėjimo programą pradėjusi dainininkė nori atgauti ne tik dailias kūno formas, bet ir išlaikyti stangrią odą. Atsisakius kenksmingų produktų ir atliekant masažines procedūras audiniuose pagerėja mikrocirkuliacija, suaktyvėja limfinė veikla, tad oda tampa lygesnė ir stangresnė.

lieknėja motinystės išvaizda sveikai maitintis praranda riebalus

Svarbi informacija